dilluns, 20 d’abril del 2009

Posta a "0"

Molt temps ha passat des del meu últim escrit.......

les vacances......
la mandra....
la falta de temps.... bé, això em sembla que no em serveix d'excusa...
el final de temporada i "l'impàs" fins a l'inici de la nova....

però bé, ara ja amb la nova temporada començada, i amb les bateries novament carregades, crec que estic en disposició de tornar-vos a donar la "tavarra" amb les meves històries i anècdotes relacionades amb el món de l'esport, un món molt important per a mi!!!

Aquest primer post de la nova era, té l'objectiu de resumir en quatre ratlles i sense extendre'm en excesiu, que ha estat la meva vida esportiva, des de l'últim escrit, el de la Duatló d'entrenament d'Estaràs (sense contar el de la Duatló de la Segarra).

28 de desembre de 2008: II SegarrOrientativa

Lloc de la cursa: Torà

Equips participants: 6 equips de 2
Fites a trobar: 6 fites (cada equip n'havia marcat 1 prèviament)

Classificacions:
1er- Xavier Calafell i David Vendrell: 6 fites trobades en 1h46'
20n- Jordi Carulla i Jaume Vilardosa: 6 fites trobades en 1h53'
3er- Joan Majà i Oriol Vila: 6 fites trobades en 2h01'
4rt- Rafel Bernat, Ferran Alemany i Martí Verdés: 5 fites trobades en 2h09'
5é- David Majà i Dani Fernández: 5 fites trobades en 2h21'
6é- Josep Oliva i Jesús Puigbó: 5 fites trobades en 2h21'


04 de gener de 2009: Sortida BTT Hortoneda-Serra de Boumort

Vam sortir d'Hortoneda, amb la idea de fer una volta circular d'uns 40 km, pujant la famosa Serra de Boumort, i arribant al punt més alt, el cim de Boumort, a 2077m.

La veritat és que ens vam quedar amb les ganes, ja que quan tot just portàvem 2 0 3 km, ja vam veure que la cosa estava complicada a causa de la neu, i això que sortíem d'Hortoneda, a uns 1100m. Vam poder fer uns 6 o 7 km amb BTT, més uns 3 o 4 empenyent la bici, fins a la cota 1800 aproximadament, on vam decidir girar cua, ja que es feia impossible continuar amunt amb aquelles condicions i la bici al costat.


08 de gener de 2009: Via Ferrada Regina

En la meva 2ª expedició a la Regina, "l'experiència" m'ha ajudat a gaudir més d'aquesta espectacular via.

Acompanyat de les mega bèsties d'Estaràs, Joan i David, en un dia fredós i amb clapetes de neu a les parts altes de la ferrada, em realitzat una molt bona ascenció, comptabilitzant un total aproximat de 2h45' (amb les fotos de rigor cada 2 per 3), i un descens a l'estil David Majà "campiquipugui", altre cop fins al cotxe.

Per cert, era tal la nostra depurada tècnica ferradista, que els veïns amb forma de 2 enormes ales de 2mts, diga'ls voltors, ens han fet una petita visita en forma de cercles aèris. ACOLLONANT!!!!

17 de gener de 2009: Via Ferrada Teresina

Acompanyat del Joan Majà, i l'instructor Number One Rafel, em anat a descobrir la 1ª Via Ferrada de l'estat Espanyol, en aquest cas a Montserrat.

Via molt i molt guapa, amb espectaculars vistes, alguns passos tècnics, i una última "xemeneia" que no dóna treva al ferrader!!!

BRUTAL!!

1 de febrer de 2009: Campionat de Catalunya de Duatló per equips al Prat

2on any que l'equip Cerverí participàvem en aquesta interessant disciplina del duatló per equips, a l'estil de les contrarrellotges per equips en ciclisme.

L'equip estava format per Xavier Bernaus, Xavier Penella, Sergi Rodríguez, Enric Solé i un servidor.

La jornada va estar marcada per l'aigua, ja que vam córrer sota un bon ruixat, fent que la bici fos encara més dura.

Finalment d'un total de 50 equips participants, vam quedar el 24, amb un temps de 1h06'35''.


15 de febrer de 2009: Classificatori pel Campionat d'Espanya de Duatló a Vilanova i la Geltrú.

La que ens va caure a sobre!!!!
Ens vam inscriure en la cursa élite.... o el que és el mateix, amb molts dels millors especialistes mundials en duatló..... I nosaltres per allà al mig!!!

Deixant el Batis, que era l'únic que estava on havia d'estar, els altres vam anar a animar la cursa en les últimes posicions.

Un cop donada la sortida, després d'una espectacular presentació, al més pur estil americà, dels 53 participants de la categoria élite, es donava la sortida, i tant al X.Bernaus, com al X.Penella, com a mi mateix, ens quedava ben clar, només sortir, que no hi pintàvem res!!

Quines sensacions anant al màxim en la recta de sortida d'uns 300m, i veient que no tansols vas dels últims, sinó que et despenjes del grup principal.

A darrera, d'uns 7 o 8 despenjats, 3 erem de Cervera!!!! Bufff, el que ens esperava!!

Després d'una mena de crono individual de cada un dels 3 Cerverins, vam poder acabar la duatló, sense ser doblats ni eliminats, i creieu-me, per moments la cosa no estava clara!!!!

Finalment vaig acabar en la posició 44, amb un temps de 1h16'15''.

El guanyador, Rob Woestenborghs, va invertir un total de 54'25''.

1 de març de 2009: Campionat de Catalunya Absolut de Duatló a Reus

Molt satisfet vaig acabar enguany en el Campionat de Catalunya de Duatló.
Força bones sensacions en la cursa a peu, tirant amb força en la bici, i això que com bé sent normal, d'uns 20 que anavem en grup, només tiràvem 3 o 4.

D'un total de 205 participants, vaig acabar el 52, amb un temps de 1h10'21''.

Els meus parcials van ser:

1er segment (cursa a peu de 5,4km): 20'42''
2on segment (ciclisme de 24,5km): 41'18''
3er segment (cursa a peu de 2,2km): 8'21''

7 de març de 2009: Via d'escalada a la Vall del Lord (Sant Llorenç de Morunys)

Cap de setmana rural i familiar, amb tota la cosinada Cònsul, Bernat i Bosch, en la que vam aprofitar, amb la supervisió dels mestres Rafel i Jordi, per fer unes vies d'escalada esportiva en un indret espectacular, just al costat de Sant Llorenç de Morunys, la vall del Lord.

22 de març de 2009: Mitja Marató de Muntanya Vall del Congost (Aiguafreda)

M'inciava en les curses de Muntanya amb aquesta Mitja Marató a Aiguafreda, cursa que tenia molt bona pinta.
El circuit va ser preciós, dur però espectacular, amb corriolets de "cine" i pujades d'aquelles que et deixen sense alè, sobretot la primera, amb molt tram rocós i tècnic.

A nivell de resultats, vaig quedar contentíssim, ja que d'un total de 300 inscrits, vaig finalitzar en la 21ª posició, amb un temps de 2h15'53''.

Espectacular l'Àngel "Caru", acabant el 8é, amb 2h09'11''.

També van participar Jesús Puigbó (68é amb 2h33'35'') i Xavier Viaña (233é amb 3h15'19'').

El guanyador va ser el totpoderós Agustí Roc, amb un temps de 1h53'47''.

5 d'abril de 2009: Mitja Marató de Muntanya de la Faiada (Pont de Suert)

2ª competició muntanyera de l'any, amb la Mitja Marató de Muntanya de la Faiada.

Sota un recorregut de 23,8km i un desnivell de 1350m positius, s'iniciava aquesta cursa amb una participació d'un centenar de corredors.

El recorregut ESPECTACULAR, amb unes vistes bestials, uns corriols preciosos i molt transitables, uns boscos majestuosos, i a més a més, uns trams de neu que van fer les mil delícies dels afortunats participants en aquesta cursa.

Vaig finalitzar el 13é amb un total de 2h27'57''.

El guanyador va ser altre cop l'Agustí Roc, amb un total de 2h03'21'', seguit de molt aprop pel 2on classificat, l'amic i mega crack Xavier Espiña, amb 2h04'30''.

dijous, 12 de març del 2009

Aquest diumenge... VI Duatló de la Segarra

Doncs si, ja la tenim aquí!!!!

Aquest diumenge 15 de març, la Penya Ciclista Cervera, amb el suport i col·laboració de l'Ajuntament de Sant Guim de Freixenet, organitzem la VI Duatló de la Segarra, a la població de Sant Guim de Freixenet.



Enguany, hem canviat la zona de sortida i boxes, ubicant-la davant del nou pavelló poliesportiu de la població. El boxes estarà situat al pati de les escoles que hi ha just davant del pavelló, guanyant així en espai, i deixant enrera els problemes que teniem en anys anteriors.

El circuit de cursa a peu també l'hem modificat. Enguany, amb un circuit circular de 2,8km, creiem que serà molt més entretigut i que agradarà en general a tota la parròquia duatleta.
Això si, ha guanyat en duresa, ja que si el primer quilometre i mig, tendeix a baixar, un cop arribem al poble de Sant Domí, el camí s'enfila amunt fins a Sant Guim, amb rampes curtes però dures. Segur que no deixarà indiferent a ningú, i més quan vegin que en el primer segment hi han de donar 2 voltes, i en el 3er, una.

El segment de bici és el de cada any.

A dia d'avui la llista d'inscrits està sobre el centenar, per tant, tindrem menys inscripció que l'any passat. D'entre els inscrits, destacar:

  • Roger Roca (Roca Running Tri Igualada). Líder del Rànquing estatal de Duatló, guanyador de la V Duatló de la Segarra, 5é classificat a la Marató de Barcelona i 1er Català, entre moltes altres victòries importants.
  • Xavier Torrades (Reus Ploms). Campió de Catalunya de Duatló 2009, guanyador de la IV Duatló de la Segarra, així com moltes altres duatlons del Circuit Català.
  • Melcior Mauri (CN Vic-Etb). Ex-ciclista professional. Campió de la Vuelta a España 1991
  • Montserrat Cinca (Reus Ploms). Guanyadora del Duatló de la Segarra, en les edicions del 2004, 2006 i 2008, a part de moltes altres duatlons de Catalunya.
Destacar també, l'Arnau Bellapart, l'Hector Colom, en Dani Bayes, en Francesc Guim, en Joaquim Jordi Soler, i com no, la gran esperança local, en Sergi Rodríguez, que segur que ens donarà una gran alegria.

Més info a : www.pccervera.org


dimecres, 19 de novembre del 2008

Fotos Duatló d'Estaràs 08

Companys,

Després d'uns dies d'espera, ja podeu consultar totes les fotos de la passada Duatló d'entrenament d'Estaràs.

dilluns, 17 de novembre del 2008

Resultats IV Duatló d'entrenament d'Estaràs

Ja ha passat!!!! Aquell dia que tant esperàvem, ja ha quedat enrera!!!




És un dia en el que ens trobem la gent del club i gent que fa temps que no en sabíem res, però que són fidels a Estaràs: els amics de Sanaüja, de Balaguer, els de Valls, els de Castellfollit....... i nous amics de Sabadell, de Tona, .......etc.

Els que ho organitzem, hi posem totes les ganes i la màxima il·lusió, com si d'una competició federada es tractés.

Intentem marcar els circuits, amb el més mínim detall, sense estalviar en fletxes indicadores i cintes,...... intentant que tot surti "perfecte".

Però enguany no havia de ser així!!!!

Ja ens aixecàvem amb una boira espessa que feia dies que no vèiem per aquells paratges. En els últims dies, el sol era el clar dominador.
Doncs no, BOIRA AL CANTO!!!!!! i fred..... molt fred!!!!!!

Però el pitjor estava per venir!!!!

Començàvem amb un circuit de córrer, que creiem, va fer les mil delícies dels participants!!!

I encaràvem la bici (BTT) il·lusionats amb un circuit de desnivells i trialeres divertides!!!!

Ara bé, sobre els km 5 del circuit, ens comencem a trobar les fletxes girades, indicant cap al sentit contrari del circuit correcte!!! Si, si.......... no arrencades, girades amb la més mala llet que us pugueu imaginar!!! Que n'hi ha de DESGRACIATS pel món, perqué l'únic que es mereixen els que els tractem de desgraciats!!!

Es pot mig entendre que gent que no té res a fer, i que són uns perduts de la vida, t'arrenquin una senyal i la tumbin al terra!! PERÒ, quines ments tan retorçades poden arribar a girar les fletxes d'un circuit, i enviar-ho tot a la MER...!!! "amb perdó".

Perdoneu pel desfogament, però quan per causes externes a la "cursa", tot se'n va a "NORRIS", doncs ja em direu!!!! A nivell organitzatiu et pren el més important: la il·lusió i les ganes que tot surti bé.

Bé, després d'aquest discurset, ja us podeu imaginar que els resultats de la duatló, amb la gent que anava per davant perduda per aquí i per allà, són el que menys importa, i no reflecteixen ni molt menys, la classificació que s'hagués donat en situació normal.

Esperem que per edicions posteriors, aquests GAMARUSOS es quedin a casa sense fer res....... que ben segur que és l'únic que saben fer bé!!!


Per cert, ja me n'oblidava:

Moltes gràcies a tots els participants, i gràcies per ser tolerants, tot i la "desgràcia"!!!!

Properament penjaré les fotos de la duatló.

dijous, 6 de novembre del 2008

IV Duatló d'entrenament d'Estaràs. 16 de novembre de 2008

Com cada any, el PC CERVERA-TRIATLÓ, organitzem un duatló d'entrenament a Estaràs per a tots els integrants del club i amics nostres d'altres clubs propers.


Mostra un mapa més gran

No es tracta d'una competició federada, sinó que és una trobada d'amics, amb la finalitat de passar un bon diumenge al matí, cremant unes quantes toxines i coneixent gent nova.

Enguany, ja serà la 4ª edició, i com en l'any anterior tenim ganes d'aplegar el proper diumenge 16 de novembre, el màxim nombre de gent per disputar-la.

Aquest any, tornem a esperar la presència dels nostres amics de Sanaüja, del Pedala, companys de Valls, de la Seu, etc..... i oberts a tots els que la vulgueu probar, sempre sabent, que es tracta d'una duatló d'entrenament.

INFORMACIÓ OFICIAL DE LA IV DUATLÓ D'ENTRENAMENT D'ESTARÀS:

DIA: Diumenge 16 de Novembre
HORA: Sortida a les 10:00h. Boxes obert a partir de les 09:00h
INSCRIPCIONS: Ompla el formulari del final de la informació
PREU: Gratuït

CIRCUITS:

1er SEGMENT (cursa a peu) CANVI DE CIRCUIT:
1 volta a 1 circuit de muntanya de 5,100km. Circuit molt guapo. TOTAL= 5,1KM i 200m desnivell positiu.

Mapa i Altimetria del Segment de Cursa a Peu



2on SEGMENT (BTT):
1 volta a 1 circuit de 18km, amb corriols i trialeres molt divertides. Apte per a tots els nivells.

Mapa i Altimetria del Segment de BTT



3er SEGMENT (cursa a peu d'orientació):
Búsqueda mitjançant un plànol ortofotomapa, d'una balisa marcada a uns 2km aprox. d'Estaràs.

AVITUALLAMENTS:
Als passos per meta, es disposarà d'avituallament.

PREMIS:
En principi, com l'any anterior, el 1er classificat rebrà un regalet.

AVITUALLAMENT FINAL:
Botifarrada per tothom.
INSCRIPCIONS:



Més info: fòrum PC Cervera o enviant email a dvendrell@pccervera.org.

Adjunto fotografies de l'any passat, on podreu agafar una lleugera idea de com són els circuits d'aquesta duatló.

ZONA DE BOXES

MOMENTS PREVIS A LA SORTIDA

SORTIDA

TRAM DE CÓRRER

TRAM DE CÓRRER

TRAM DE CÓRRER

TRAM DE BTT

TRAM DE BTT

TRAM DE BTT

1er CLASSIF. AMB PREMI


US ESPEREM A TOTS!!!!

dimecres, 29 d’octubre del 2008

Marxa BTT Ermitanyos 08

Una altra marxa a les cames, i aquesta és d'aquelles que costen l'oblidar!!!!!


No entrava pas dins del meu particular calendari "competitiu" i en un principi, el diumenge 26 d'octubre, estava destinat a un entreno de qualitat de cara a la pròxima cita del 2 de novembre, la Cronoescalada Cervera-Sant Guim de Freixenet.

Ara bé, que passa quan el cosí Rafel et truca un dijous 23 d'octubre a les 21:00h ?????

Doncs que "t'enserrona" de mala manera i acabes canviant tots els plans de cap de setmana, per veure't inscrit en la famosa Ermitanyos, una marxa de BTT, amb 87km de recorregut i més de 2400m de desnivell.

Mapa i Altimetria de la marxa Ermitanyos 2008




El tret diferencial d'aquesta marxa, a més de l'espectacularitat i duresa del seu circuit, és el desnivell a véncer per assolir les 3 ermites que composen el recorregut:

  • Ermita de Cèrvoles (km 22,5 i 770m)
  • Ermita de Montalegre (km 49 i 862m)
  • Ermita de Sant Jordi (km 65 i 678m)
Els ermitanyos Cerverins citats per l'ocasió i encapçalats pel guia Noguerenc Rafel, hem estat:


  • Rafel Bernat, "l'amo i senyor", perqué estàvem a casa seva, i en aquelles contrades no se'l pot enganyar. Rei dels adelantaments acústics!!!!!
  • Xavier Bernaus, "el betetero", apodat amb aquest nom pel seu poder i domini sobre la bicicleta betetera. No li vam veure el pél!!!... i no pas per anar per darrera!!
  • David Majà, "el trialer fondós", com a rei de les trialeres més "xungues" i expert en els moments de màxima exigència per quilometratge acumulat.
  • Joan Majà, "el protestant picat", perqué per norma sempre es queixa, tot i gaudir d'un estat de forma mitjà envejable, que explota buscant allò en que "picar-se".
  • Roger Trilla, "la nova incorporació", amb un gran poder demostrat en els descensos i gran solvència quan la carretera s'empina cara amunt.
  • David Vendrell, "l'ànima en pena", fruit de la seva eterna ascensió fins a l'ermita de Sant Jordi.


No entraré en detalls de sensacions viscudes, ja que suposo que us podeu imaginar, que com és habitual en mi, quan supero la barrera del que el meu cos considera LLARGA DISTÀNCIA, les meves cames es revelen deixant-me la força justa per patir i moooolt, però sense parar!! És el que es coneix com a "JODETE CAB........"!!!!

Pel que fa a l'organització... molt bona!!!
  • Avituallaments increïbles, abundants i molt ben escollits.
  • Circuit espectacular, transcorrent per la zona més bonica de la comarca.
  • Trialeres i corriols llarguíssims i emocionants!!!


Després de 7h35' de recórrer per les carreteres, camins, corriols, trialeres, i fons i tot trams d'enduro de la comarca, arribàvem altre cop a Balaguer per gaudir, ara si, i de quina manera, d'un impressionant dinar que ens havia preparat l'estimada Montse, muller del gran Rafel!!!

Per finalitzar, i sense que això soni a repetició, agraïr personalment la paciència de la Gemma i la Montse, ja que si per nosaltres, els "mataos", ja es fa pesat estar 7 o 8h sobre la bici, imagina't elles esperant-nos!!!!!



Res, que no ens les mereixem!!!




Pròxima cita: La CRONO DE SANT GUIM.

dimarts, 21 d’octubre del 2008

Duatló d'Alta muntanya Queralbs 08

Doncs si!!!!!!


Les meves destrossades cames ja han tastat la duresa d'aquesta prova!!!
I quin mal que em fan encara a dia d'avui!!!!



Fins i tot m'he descartat de l'entreno d'atletisme dels dimarts.
Bé, pel que fa a la cursa pròpiament dita, puc assegurar que es tracta d'una de les duatlons més espectaculars que he fet mai.

espectacular, per tota la infraestructura que desplega;
espectacular, per tota la gentada que aplega;
espectacular, pels paratges que engloba;
i espectacular, com ja he dit, per la duresa que comporta!!!!!!

Feia molts anys que esperava el moment de poder participar en la famosa Duatló de Queralbs, coneguda també com a Duatló de Núria o del Puigmal, i la veritat és que ha valgut, i molt, la pena.

Vam iniciar el viatge cap a terres Ripollenques el dissabte just havent dinat.
3 aventurers (Joan Majà, David Majà i un servidor), junt amb la incomensurable Gemma, partíem direcció Gombrèn, on el nostre amic Jesús Puigbó, ens servia molt amablement part de casa seva per a poder passar la nit.
Un cop distribuits a les habitacions, sopar..... i quin tros de sopar (d'aquells no aptes abans de competir) al restaurant el Portal del Comte.
A dormir amb la panxa ben plena!!!!!!!!!!
Molts "buffffsssss" en les estones pre-son!!!!
*********************************************************************************

A les 6:00h de peus a terra!! Ens vestim, preparem motxilles i amb l'amfitrió ens dirigim a la planta baixa de la casa, coneguda com a Forn de Cal Xic, on hi treballaven els pares del Jesús, i on una meravellosa olor de pastes i coques recent fetes, s'apoderava de tots els racons de la casa!!!
Qualsevol es resistia!!!!!
I que bones les pastes!!!
La veritat és que els de "Cal Puigbó" ens van tractar molt i molt bé, i sempre els hi estarem agraïts!!!

Agafem la furgoneta de la dupla Majà i emprenem camí cap a Queralbs.

Arribem al destí......................
ens ho mirem...........................
aparquem.................................
muntem bicis..........................
decidim vestimenta.................
parlem......................................
ens encantem...........................
ens posem els pitralls...............
ens encantem més...................
canvi de vestimenta.................
comencem a patir pel l'hora.....
agafem bicis.................................
enfilem el km fins a la sortida.....
ja anem a tope............................
arribem........................................

I SE SENT: "Un minut per la sortida"

Això no pot ser bo!!!!



Però bé, sona el "tret" de sortida i au, comença la Duatló de Queralbs.




1er segment: 11km de BTT amb uns 900m de desnivell per pista ampla i pedregosa.
Com us podeu imaginar sortim de darrera de tot amb ni més ni menys que 700 participants per davant nostre!!!!
Ja d'un bon principi, em poso les piles i començo a passar gent per on puc. De tan en tan es formava algun mini tap, però sempre hi havia algun lloc per passar.



Em vaig trobant bé i noto un bon ritme en les meves cames.
El camí, ple de revolts i més revolts, s'enfila fins a la Collada de Fontalva, a 2075m.

Després de 1h10'31'', arribo a la 1ª transició en la 186ª posició.



Em calço les Salomon, traguet d'Aquarius, i penitència direcció cap al Puigmal.

Començava el 2on segment: 14km de cursa a peu, entre Collada Fontalva-Puigmal-Núria-Collada Fontalva, amb 900m de desnivell fins al Puigmal i 200m més entre Núria i Fontalva.

A la que porto 5min caminant en forta pendent, ja m'adono que hi ha "algo" que no funciona bé!!! Quin mal que em fan els bessons!!! Ostres, veig molt complicat poder seguir aquell ritme fins dalt el pic.



Una filera interminable de penitents, "si fa no fa" tots al mateix ritme, omplim de color i patiment aquell duríssim "corriol" de pujada cap al "cel".
Poc a poc, vaig recuperant sensacions, i afronto l'últim escaló d'uns 250m amb molts més ànims.
Finalment, corono el cim del Puigmal (2913m) amb un parcial de 58'40''.



Un altre traguet d'Aquarius i cap avall!!!
Començo fort, avançant alguns corredors, però m'adono que estem sobre uns pista de patinatge..... tot rellisca!!!
Després de baixar la 1ª part més tècnica, i de la forma més "destralera" possible, em relaxo i PAM!!!!! Òst... de la bona!!!!!! LLepada al terra rebent la part de l'espatlla!!!
M'aixeco, torno a trotar i veig que l'ensurt només s'ha quedat en això!!!

Continuo amb moltes més precaucions, massa i tot, i arribo a Núria on m'esperava la meva estimada Gemma per animar-me i catapultar-me cap a la VICTÒRIA!!!!!
Bé, perdoneu...... és que dit així queda molt bé!!!!!!



Ja tan sols em queden els 4km fins a la Collada Fontalva. Superada la paret inicial, amb els famosos 200m de desnivell, situat en el tram més trencacames, veig que per darrera se'ns uneix a un grupet de 3, el famós Xerpa Estarasenc, David Majà, líder de les baixades impossibles, rei dels senders impracticables!!!!!
Coll....... que fort que estàs David!!!!!

Seguim fins a Fontalva, i a escassos metres d'arribar a la transició, en una zona de fals pla, el David es queda lleugerament fruit de l'apretada anterior per unir-se al nostre grup.

Jo, arribo a la transició bastant "petadet", amb un temps parcial del tram de cursa a peu, de 2h14'28'', en la posició 148, però animat pel fet de trobar-me ja en l'últim segment: altre cop 11km de BTT, però ara tots avall, o sigui el que havíem fet al principi, ara de forma invertida.

Baixada "a saco", bé tan com podia, més avançat que avançador, arribant i finalitzant la Duatló a Queralbs amb un temps parcial de l'últim segment de 18'01'', en la posició 145, i un temps total de:
3h43' en la posició 157


Els meus companys finalitzen:

- David Majà: Posició 164 amb 3h44'10''
- Joan Majà: Posició 217 amb 3h55'17''



Molt bé tots dos, demostrant que tot i no estar el 100% entrenats, en aquesta disciplina es desenvolupen perfectament, i són uns autèntics cracks!!!!

Així doncs, i resumint, els meus parcials han estat:

1.- 1ª Transició (Fontalva): 1h10'31''
2.- Cim (Puigmal): 58'40''
3.- Núria (avituallament): 33'23''
4.- 2ª Transició (Fontalva): 41'50''
5.- Arribada (Queralbs): 18'01''

Doncs res, a veure si de cara a edicions posteriors, podem anar a fer marca personal.......
Fàcil no serà, però aquí hi ha la gràcia!!!!!


dilluns, 13 d’octubre del 2008

Trialera del doble baixador

Aquest passat dissabte, vàrem organitzar juntament amb el Consell esportiu de la Segarra, una jornada esportiva de ciclisme, encarada bàsicament a les categories escolars.

Els participants podien escollir entre 2 circuits:

- El 1er, de 18km i dificultat mitja-alta, amb alguns trams de trialera.
- El 2on, de 11km i dificultat baixa-mitja, sense trams tècnics a destacar.

En el marcatge del 1er circuit, vam tenir la sort de poder descobrir i "batejar" una nova trialera:

La del doble baixador !!!

Mapa i altimetria de la trialera



Curteta però divertida, i amb un tram final amb 2 baixadors seguits, que és d'on n'hem tret el nom.
El més interessant d'aquesta trialera, és que uneix el camí de dalt de la cabana dels caçadors, amb el camí que porta a l'inici del corriol de Fiol desde la cabaneta. Així ens estalviem començar el corriol amb forta pujada, o sigui a peu, iniciant-lo en el seu tram de baixada.

Per cert, ja fa uns dies que estic preparant una nova secció/apartat al blog, anomenada Parc Nacional de les Trialeres Segarrenques, en les que publicaré el llistat de totes les trialeres i corriols que coneixem de la nostra comarca Segarra.

dimarts, 7 d’octubre del 2008

Transbessons 2008. La crònica

Una altra Transbessons al sac..... i ja en van 3!!!............ i sens dubte aquesta ha estat la millor!!!!



  • Organització molt i molt bona!!!!
  • Un preu (10€) increïble per tot el que et donen, remarcant sobretot els més que generosos avituallaments, on no hi faltava res, al menys pel meu gust.
  • A l'acabar, uns bossa d'esquena junt amb una samarreta!! Crec que no es pot demanar res més!!!
  • El circuit, com cada any impressionant!! La veritat és que l'any que vaig "flipar" més va ser el primer!! Poc m'esperava jo, que per les contrades de Juneda, desconegudes per mi, però al meu entendre etiquetades com a "planúria" total, em trobaria amb uns paratges d'aquell calibre, i uns desnivells de tal consideració!!
TRACK TRANSBESSONS 2008

Mapa i Altimetria TRANSBESSONS 2008


  • Enguany anava amb la lliçó ben apresa, però era d'esperar que l'organització ens sorprengués amb un nou circuit, noves trialeres i corriols molt i molt divertits!
  • Potser per posar un "però", senyalaria amb anticipació, aquelles corbes tancades que t'apareixen de cop a mig baixar, i que et deixen sense poder de reacció. Una senyal, 20 o 30m abans d'arribar a la corba, ja faria el fet.
  • I finalment, a nivell personal, he anat molt controlat, que ja em costa ja, diria que de menys a més, oblidant-me d'aquelles petades d'última hora de les meves 2 anteriors participacions. Molt content pel meu rendiment!!

Pel que fa a la marxa propiament dita, els "números" han estat els següents:

  • 350 participants aproximadament (entre circuit llarg i curt)
  • 50 km de recorregut (el curt en tenia 25)
  • 1139m de desnivell
  • 3h16' de temps total
  • 3h04' de temps efectiu (sense contar parades)
  • 15,3km/h de promig
  • Entre el 50é o 60é de la classificació general. No hi ha classificació, però en alguns llocs ens canataven la posició, i calculem que més o menys és aquesta.
He compartit quilometratge amb el gran "trialer" david Majà, i la bèstia de bèsties Rafel, àlies Aragon, cosí de Balaguer.


Hem anat tots 3 força bé, tot i que en la primera part del recorregut, qüasi fins als km 30, el D.Majà i jo, hem anat a remolc, sense descans possible, presoners castigats d'aquell ritme trepidant del rei de Balaguer.



En les zones trialeres, el meu llicenciat justet "baixa com puguis", no tenia res a fer amb el doctorat "honoris causa" de les 2 bèsties "no fear... no limits".



Amb aquesta prova, estic ja ultimant la posta a punt per la propera Duatló d'Alta Muntanya de Núria, el proper 19 d'octubre.

dimecres, 1 d’octubre del 2008

Aquest diumenge ............... Transbessons 2008

Doncs si!!!!


Aquest diumenge ens desplaçarem a Juneda per afrontar per 3er cop aquesta marxa de BTT que tant ens agrada.



Enguany, la ruta consta de 50km i 1070m de desnivell i com no, molta trialera solta per allà al mig.



Personalment, tot i que sempre l'acabo petadíssim, és una marxa que m'encanta!! Tombs i retombs per la serra dels Bessons, pujant-la per 50 llocs diferents, amb terreny sec però alhora distret i curiós, o sigui, 100% recomanable.

La prova comença a les 9:00h a la zona poliesportiva i com cada any, s'esperen més de 300 aventurers.

Més info a C.C.Colla la Pedalada de Juneda.