La 70.3 ja està al sac!!

Cronologia del sofriment:

6:45h: Ens llevem, hora de vestir-se, un petit esmorzaret i primeres grabacions de la meva Gemma preguntant-me pel que ens venia a sobre. Faig la quiniela dels resultats:

1er-Batis Al Sultan (S.Rodríguez)

2on- Uri Stadler (O.Vila)

3er- Dubtes entre Debora Llanos (E.Solé) i David McCormack (D.Vendrell).

7:30h: Sortida de l'expedició Cerverina cap a les terres Noguerenques.

7:45h: A mig camí, m'adono que això d'aixecar-se justet porta conseqüències i m'he oblidat el casquet i les ulleres a casa. Però atenció, moment estelar!! Qui ha estat previsor, porta 2 jocs d'ulleres i ens dóna una lliçó d'ordre i preparació: Si, ni que sembli extrany, Debora Llanos m'acaba prestant unes ulleres. "Alguna cosa està canviant".

8:30h: Arribada al pantà de St.Llorenç de Montgai.

Primera incidència: la càmara de vídeo no funciona. Sort de la càmara de fotos de l'Stadler que pot fer vídeos.

Moment neopré: tota una utopia per als integrants del CERVERA TRIATLÓ. "Ai que em tira d'aquí, ai que em tira d'allà!!".

Debora Llanos m'ajuda en la col·locació del neopré.

Moment "Lavabos" del camping: És habitual, abans d'una competició, anar a resar el pare nostre en aquest compartiment tan especial. Però que pasa quan 2 pesos pesats de les "liades" van junts a l'oratori?? Doncs clar, que la "lien"!!!! Millor serà no comentar el q va passar. Ho batejaré com el moment escombreta.

9:15h: Tres.....dos.....un......SORTIDA

Sortida natació

NATACIÓ: Els 4 valents ens tirem a l'aigua per afrontar els primers 2000m de natació. Anada i tornada creuant el pantà. En els primers minuts, en Batis es comença a distanciar, seguit per l'Oriol i més enrera la Debora i jo tancant el pilot aquàtic.

En els primers metres no tincs massa bones sensacions de braços. Poc a poc em tranquilitzo i vaig trobant bones sensacions, el que em fa agafar un bon ritme.

A meitat de segment: 1er Batis, 2on Stadler a 2' aprox, 3er McCormack a 2'20'' aprox, 4rt Debora a 3' aprox.

La 2ª meitat de segment ens portava altre cop cap al punt de partida. Comencem més o menys l'Oriol i jo en la mateixa posició, però poc a poc m'adono que l'Stadler es desvia lleugerament de la teòrica línia recta fins a "boxes". La desorientació li passa una mala jugada, desviant-lo excesivament i fent-li perdre bastant temps en aquests últims 1000m.

Al final del 1er segment:

1er- Batis Al Sultan: 30'15''

2on- David McCormack: 33'10''

3er- Uri Stadler: 36'19''

4rt- Debora Llanos: 37'41''

El final d'aquest segment de natació el podem batejar com el moment canya de pescar. Molts "cagos" pujats de to d'uns pescadors colindants, suavitzats per uns quants "perdons" al passar pel seu costat.

Després de fer cadascú la seva transició, s'inicia el segement de ciclisme amb les posicions i diferències establertes en el segment de natació. Atenció: No està permés el drafting!!

CICLISME: La primera dificultat en aquest segment està entre Camarasa i Cubells. Carretera estreta, rectes bastant llargues i lleugeres pujades combinades amb zones de més pendent.

En 2 o 3 punts diviso al Batis, que calculo em porta cap als 2'45''. Intento no emocionar-me i continuar a un ritme alt, però alhora còmode. De tant en tant no puc evitar el girar-me cap a enrera buscant la sombra de la bestiota de l'Stadler. Fins al moment, res de res. Respiro certa tranquilitat, però sé que tard o d'hora pot passar.

Debora LLanos en l'avituallament.

Un cop a Cubells, descens i zones de plà fins a Artesa de Segre. Abans d'arribar a Artesa, em creuo amb una parella de motoristes dels mossos i un cotxe patrulla que es dirigien direcció Cubells a tot "drap".

Em començo a inquietar. A en Batis ja no el diviso, però això no m'extranya. De l'Oriol i l'Enric ni rastre i sobretot per part del primer, que en el segment de natació va sortir uns 3' darrera meu, el fet de no veure'l en les llargues rectes fins Artesa m'extranya molt.

La inquietud augmenta quan en el km 35, encara no m'han adelantat els cotxes col·laboradors, amb la Gemma, la Marga i el David, i més pensant que havien d'anar a cobrir el km 50 on estava previst posar l'avituallament.

No em sento massa còmode sobre la bicicleta. Suposo que tinc el cap en un altre lloc i no paro de pensar si ha pogut passar alguna incidència.

Per sort, sobre el km 43, el soroll familiar del motor de la Peugeot d'en David em fa girar i em queda un grandíssim descans al veure que pujen els 2 cotxes col·laboradors. M'expliquen que l'Oriol, en els primers km de la bici, havia sofert una punxada de la roda i que havia tingut moltíssims problemes per solucionar-ho, fent-li perdre aproximadament 30'.

Començo a entendre perqué vaig més sol que la una!!!

Amb el cap ja més seré, arribo a la cruïlla de Folquer i afronto 20 km de puja i baixa fins a la població de Ponts. Entre mig, en el km 50, faig un petit "paro" a l'avituallament: aigua, plàtan i una barreta. Es veu que el Batis no ha parat i ha passat com una màquina. Em faig la idea que ja no el tornaré a veure i que he de continuar al meu rollo, per arribar més o menys en bones condicions a Cervera i afrontar els últims 21 km de cursa a peu amb certa fortalesa tan mental com física.

Fent ús de les "Profile Design"

De Ponts a Cervera, vent de cara en moltes zones. Bufff, el que ens faltava!! Tot i això, em sento prou bé i veig que els 100 km de ciclisme els podré acabar amb uns 27 km/h de mitja. M'arriben veus que l'Enric el porto a uns 10'. Això em fa anar més tranquil, però sé que aquesta diferència és nula per afrontar l'últim segment sense que la Debora em passi per sobre.

Batis Al Sultan: Number One!!

Km 94: Sóc a Tarroja i em falten 6 km per concloure la bici. Em giro un moment i .... ostres!!! diviso un corredor a uns 200m. Qui pot ser?? L'Oriol, l'Enric,.....???

Fins a Cervera, em giro com unes 200 vegades intentant controlar la distància. Veig que es manté i ja entrant a Cervera, el corredor desconegut agafa una direcció diferent de la meva. Bufff, no era cap d'ells dos. Més tard, ens assebentem que el corredor era el nostre company Xavier Bernaus, que havia sortit a entrenar uns 100 km i que al veure'm havia intentat caçar-me. Si més no, ens va servir als 2 per fer uns bons últims km d'entreno.

Arribo a l'última transició. Una mica d'aigua i 2 traguets de "CC"(coke). Potser porto 4 o 5' de transició i és hora de començar a córrer. Em diuen que en Batis ja fa 18' que corre.

Al final del 2on segment les posicions i diferències estan de la següent manera:

1er- Batis Al Sultan: 3h59'10'' (bici: 3h28'55'')
2on- David McCormack: 4h20'02'' (bici: 3h46'52'')

3er- Debora Llanos: 4h40'26'' (bici: 4h02'45'')
4rt- Uri Stadler: 5h14'00'' (bici: 4h37'41'')

En la primera volta de córrer (10,6 km) tinc sensacions molt diferents. Els primers 5 km els faig bastant bé, amb una mitja de 5'20'' el km. No sóc el Bekele, però em sento bastant còmode amb aquest ritme. Ara bé, a partir del km 6 em cau una llosa a sobre. Males sensacions, molt males sensacions!!! Em sento fluix i amb molta sed, moltíssima sed. La calor m'està passant factura. Són les 14:00h i el sol no perdona. He de caminar, no puc més i la pujada del Mobel Línea s'em fa terrible. Començo a pensar que no ho podré acabar i un inmens desànim se m'apodera.

El "Kike" en plé rendiment!!!

Amb penes i treballs arribo altre cop al boxes. Bec aigua però sense excedir-me ja que per darrera venen els altres i no és qüestió de deixar-los sense. Començo la segona volta a un ritme patètic i amb la idea que no arribaré massa lluny. Bufffff, això és l'infern!!

Batis Al Sobrat!!!!

Quan porto 500m decideixo desviar-me un pelet del circuit i anar a buscar una font. Arribo a una i no funciona. Em desespero!! Continuo i en veig una altra. Ostres!! Tampoc funciona! Estic a punt d'abandonar, no puc més i no estic animat a continuar. Ja sense cap mena d'il·lusió, veig una altra font, la qual desconeixia; m'hi apropo cautelós. Poso la mà, apreto i........... Surt aigua!! No m'ho crec. Bec..... em mullo........... em dutxo................ em banyo.................disfruto d'aquell paratge.... És un spa!!! Em reconstitueix...... em recupera........ m'enforteix...........i sobretot m'il·lusiona a continuar. Trec conclusions: El dia de calor m'ha passat una mala jugada, però fisicament encara vaig prou bé.

A la carga!!!! L'última volta la faig més o menys a un ritme de 5'30'', sense contar altre cop la pujada del Mobel Línea que la torno a fer a peu, amb el fotògraf D.Majà acribillant-me de flaxos.

Com m'he de veure!!

L'Stadler runner a punt de concloure!

Arribo cansat però molt, molt content. He acabat!!! i això que la cosa no pintava gens bé.

Finalment, la CERVERA 70.3 acaba de la següent manera:

1er- Batis Al Sultan: 5h50'10'' (cursa a peu: 1h51'00'')

2on- David McCormack: 6h35'50'' (cursa a peu: 2h17'48'')

3er- Debora llanos: 6h45'25'' (cursa a peu: 2h04'59'')

4rt- Uri Stadler: 7h10'10'' (cursa a peu: 1h56'10'')

COM HE VIST ALS MEUS COMPANYS:

Batis Al Sultan: Quin autèntic crack!! És el number one indiscutible. Domina tots els segments rubricant el segment de córrer a 4'30'' durant bastanta estona.

Debora Llanos: Aquest home no deixa de soprendre'ns. No està entrenant específicament per cap Ironman, però està fortíssim!!! Si en el tram de córrer, no hagués parat a fer el seu avituallament de 10', la visita al ROCA i els seus estiraments de rigor, m'hagués passat que ni l'hagués vist.

Uri Stadler: Tinc molt clar que amb el permís del Batis, és l'altre crack de l'equip. Nadant ha fet un canvi brutal i està a la nostra altura o millor. Potser falta polir l'orientació!!!! Amb bici, és indiscutiblement el que està més fort, i a no ser de l'incidència de la punxada, hagés fet una allisada de por. Corrent, potser no està al nivell del Batis, però poc ni falta. Amb motivació al 100% és una autèntica bèstia!!

L'Uri va acabar la 70.3 molt esgotat, degut a un dolor "flato" molt fort i problemes estomacals que li van començar en el segment de bici, fent-li plantejar la retirada, i retornant-li en l'última volta de córrer.

Per sort, se'n va recuperar, i segur que a l'IM de Nice farà un temps estratosfèric!!!

Ja per finalitzar aquesta IM de l'escritura, tots els que vam disputar la 70.3, volem agraïr públicament la col·laboració de la Gemma, la Marga, el David i la Montse, ja que sense ells tot això no hagués sigut possible.